一直讲防晒 这些危险地带你踩中了吗

　　为何要”防晒”?

　　一直以来，大家都认为时间是那把杀猪刀，是皮肤老化的主要原因，其实真正让皮肤"老化“的是阳光!更准确地说是紫外线。

　　有研究表明面部皮肤的衰老，仅有20%是时间引起的，当然也是不可以改变的;但80%是可以被修护和预防的，而这80%里，又有90%是因为光老化。

　　紫外线会使肌肤晒黑和晒伤，其实隐形的伤害是光老化，使皮肤产生干燥、”毛孔粗大”、松弛、衰老等问题。美妞们赶紧重视起来吧~

　　防晒常识!你都知道吗?

　　1、什么是UVA、UVB?

　　UVA是光老化的元凶，加速肌肤衰老。

　　它可以穿透皮肤表层，深入真皮以下组织，破坏皮肤内部结构，产生”皱纹”和幼纹，令皮肤松弛衰老。它能使皮肤透明质酸含量减少，令皮肤干燥，加速黑色素形成，使皮肤变黑。

　　UVB可以是皮肤在短时间内晒伤、晒红。UVB相对容易阻隔，一层玻璃就可以。但UVA的传统性很强，薄的衣料、玻璃都不足以阻止它。

　　2、什么是SPF、PA+?

　　所谓SPF，就是产品防护UVB的能力，即防止皮肤晒红晒伤的能力。

　　一般来说，人的皮肤在日光直射下产生红斑的时间为15-20分钟，即SPF1相当于15-20分钟，所以一般SPF30的”护肤”霜防晒时间就是15分钟乘以30 ，相当于7个半小时。倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好。

　　PA+就是产品防护UVA的能力。PA的防御效果被分为三级：PA+表示有效，PA++表示相当有效，PA+++表示非常有效。

　　防晒也是技术活，揭秘防晒误区!

　　防晒误区1：只要涂”防晒霜”就够了，打伞什么的硬防晒作用不大。

　　真相：如果把防晒的作用划分等级的话，首先是避免日晒，接着是遮挡，最后才是防晒霜。即帽子衣服伞墨镜等硬防晒之后才是用防晒霜拾遗补漏。而且尽量选择不透光的伞防晒效果更好。

　　防晒误区2：防晒霜需要提前30分钟吸收后才有效。

　　真相：这种说法不是完全错误的。防晒霜覆盖在皮肤表面就有用，不需要被吸收到皮肤中去。当然，随着在皮肤表面时间的延长，可能形成更均匀的防晒膜。

　　防晒误区3:脸上正在长”痘痘”，用防晒霜会闷痘。

　　真相：痘痘肌要很注意防晒，因为紫外线会使炎症加重。可以用以氧化锌为主要成分的防晒霜，质地清爽的更好。(氧化锌对炎症有良好的抑制作用)。

　　防晒误区6:防晒霜不需要卸妆。

　　真相：主要看用的防晒是不是防水的，具有防水功能的防晒霜一定要增加额外的卸妆步骤，非防水型防晒霜用普通界面产品仔细清洗就可以了。

　　今夏想越热越美丽?美妞们赶紧做好功课，一起对抗烦人的紫外线，美美地享受阳光吧~

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