小黑脸要如何变白?看看这篇你也许就知道!

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　　秋季就是皮肤大解救的最好时刻。那么问题来了，我们要怎么变白呢?本身是小黄皮的亚洲女生，黑过之后的皮肤如果照顾不周，可能导致肌肤越发”敏感”，只有从根本上对症下药，稳定肌肤，”美白”的效力才能发挥最大值。

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　　美白要点要知道

　　皮肤的70%是由蛋白质组成的，所以美白的工作除了要”保湿”，还要适量的补充蛋白质

　　”补水”比保湿更重要。无论在什么季节，就算放弃了保湿，也不能放弃补水。

　　除了美白，更要注重”防晒”。紫外线照射到皮肤时，皮肤底层的黑色素会运动到表层保护皮肤，形成色斑和暗沉。

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　　到底要怎么白回来

　　1、补水保湿

　　人类都是水做的!成年人应该保证每天摄水量不低于2000ML，秋季的到来皮肤更加干燥，肌肤更要喝饱水分，每周应该敷2-3次”补水面膜”，由于油脂不相溶的原理，在敷”面膜”之前一定要先用”洗面奶”洗净皮肤表层的油脂，这样所敷的面膜才能够被充分吸收。

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　　2、防晒

　　不要以为夏天过去了防晒品就要开始收起来了，不要辣么天真好吗?晒黑是分分钟的事，防晒可是一辈子的事，不防晒的你不配说要美白。除了涂抹”防晒霜”，太阳伞的选择也是不可马虎，一定要购买有UV标志的。

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　　3、”美白产品”

　　美白产品有这几种常见的成分：”果酸”、熊果苷、维生素C、芦荟、甘草提炼物、内皮素桔抗剂。小蜜们在挑选的时候要记得看清楚产品的成分。

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　　4、饮食习惯

　　不要以为我要告诉大家少吃感光食物，其实大璇只是想告诉大家不需要对感光食物过于紧张，虽说植物中的叶绿素是一种光敏物质，但是人体对于叶绿素的吸收率其实是非常低的，再加上人体的消化、排泄，有95%基本排除体外。所以更重要的是要摄入包含维生素C的食物，比如西红柿、柠檬、蜂蜜、豆制类食物等。

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　　5、生活习惯

　　千言万语汇成两个字：早!睡!

　　妹纸们不要再做小黑脸了，美白要趁早，赶紧行动起来!

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