不忍直视!拿什么拯救"姨妈期的肌肤"

　　女生往来最多的“亲戚”就是“大姨妈”啦!每个月都会光临，会让腹痛、腰痛各种痛与不舒服破坏了心情变烦躁，而且皮肤也有问题出现，长痘、皮肤暗沉等等，但有感觉好无奈!其实懂得这些可以让自己在生理期，皮肤也好好哒。

　　在姨妈来前10天左右，就要注意保养细致一些，而不是等到姨妈来了，肌肤变差才开始调整保养。姨妈来前的10天左右，体内激素变化直接体现在皮肤上就是油脂分泌过旺，”毛孔粗大”，还可能长一些小疙瘩，而且更加容易”过敏”。这个时候就要调整保养方式，为之后姨妈期做好准备。

　　这个时候要做好清洁跟”控油”，使用清洁力度比较强一点的”洁面”产品再加上控油”化妆水”，彻底剔除肌肤上的油光，”毛孔”不被各种脏东西堵塞，保持清透，预防”痘痘”生成。肌肤偏干的话，可以使用加入植萃”精油”的产品，这样不会过度去油，还有提亮效果。

　　姨妈来了之后皮肤会更加的”敏感”，容易过敏，所以应该减少刺激，做好”补水””保湿”。可以使用有补水保湿的”面膜”等产品改善缺水的情况。但不要使用过于滋润的产品，因为这期间皮肤吸收能力比较差，太过滋润容易导致皮肤无法吸收堵塞毛孔。

　　姨妈期眼睛有可能出现浮肿，眼周出现暂时性的色素沉淀，有黑晕。用”眼霜”做眼部”按摩”，在眼周轻轻画圈按摩，可以消除眼部疲劳、”黑眼圈”还有浮肿。在眼部有”细纹”的地方涂上抗皱”精华”液，反复按摩让其吸收，可以达到抗皱的作用。

　　这期间除了要做好”皮肤保养”之外，还要保证充足的睡眠，做好保暖工作，这样有利于体内正常的血液循环，对于消除肌肤倦容，十分有用。

　　姨妈终于走了，皮肤也美美哒，但是不要浪费姨妈走后的黄金时间，这个时候皮肤状态是最好的，吸收能力也是最好的，使用一些”美白”等特殊保养产品，可以收到不错的效果。还可以服用一些富含”胶原蛋白”的食物，让皮肤充满弹性变得活力。

　　最后说一下皮肤保养这个什么时候都不能松懈，只是要在不同的时期根据情况调整一下，这样才能让皮肤无时无刻都辣么的美。

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