一年四季中,不管春夏秋冬,美白这个梗都是不能停止的,美白是一个长远的工程!我今天就教大家怎样从“黑妹级”进化到“日光级”,白到发亮的那种。!【”更多关于美白小妙招的内容,请点击】”
”防晒”很重要
这个点不用多说了吧!想要美白,第一步就是要防晒!防晒!防晒!重要的事情说三遍。没有防晒,后补的多少修复工作都于事无补!
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一款适合的”身体乳”
在做好防晒之后,要选一款适合自己的身体乳,可以进行肌肤深层呵护滋润,令您的肌肤全日显得光滑细嫩。润肤乳会迅速被吸收,令肌肤回复天然柔嫩润泽。
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定期”去角质”
人的皮肤如果时间长了,是会积累一些多余的角质的,这些角质堆积起来就会造成皮肤的暗沉,没有光泽,一周一次去角质,可以避免肌肤暗沉粗糙。
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维生素至关重要
维生素A、C、E等,不仅能调节人体机能和提高免疫力,还能改善皮肤组织,抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,不仅能让皮肤白皙,还能增加皮肤的活力。
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牛奶沐浴美白
将约1000ml的鲜奶倒入热水中,搅拌均匀至半透明。牛奶浴时,加入几滴”玫瑰精油”感觉会更好。如果用奶粉,应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸,以免产生奶粉结块现象。另外,牛奶浴后应及时洗净浴缸。推荐浸泡时间为15-20分钟。
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全身美白小偏方
平时多吃薏米煮燕麦,薏米具有很好的美白功效!最好是做早餐,吸收更加充分!平时应该多喝柠檬水,帮助美白皮肤.
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