家有孩子，我也来说点自己的粗浅看法，我们这里也常常喜欢这样安慰人：啊呀，不着急，急不来的，有些孩子懂事得晚，大点就好了，到时孩子自己会懂事会弄明白的，学习就上去了。也就是提主说的大了自己就开窍了。

说实话没人真当真，也就当安慰话听听，如果没有特别的原因，孩子本身没有强烈主观意愿去学习改变，顺其自然的话，一般自律性差、基础差的孩子学习突然逆袭的概率是比较小的，谁有信心去赌这个小概率呢。也有开始成绩很好，高年级后慢慢落下来的也有，也是属于小概率，他们是属于那种学习能力弱，只靠死记硬背，不会归纳总结，灵活运用知识点来举一反三，来加强深化逻辑思维，提高自主学习能力，前期学习好是靠勤奋弥补来的。相对来说大部分学习成绩一直优秀的孩子，基础知识和学习习惯、自律性一贯都是比较好的，他们都有一个共同特点就是主自学习能力非常优秀，能很快地适应各阶段的学习。

逆袭的孩子学习上有两点非常值得成绩差的孩子家长借鉴的：

第一：他们的积极的学习态度一定发自内心的，而不是外部强加给他（她）的，真心的想学习，他（她）才会有学习动力而不惧怕困难。

第二：从原来无效率的、低效率的学习方法慢慢地摸索总结出有效率的、高效率的学习方法，从学而无效转变到学而有效，到越学越高效，从原来事倍功半到事半功倍，这点才是最为关键的，所谓的开窍了，应该就是指这个，就是学得懂了，学得会了，成绩自然就上来了，付出有回报，对钻研学习自然就更有兴趣了，越挫越勇，自信心更强了，就越学越有学习动力了，哪里还要人去监督学习！良性循环，开窍的孩子什么样，自然是有目标有追求，信心十足，神采飞扬，气质沉稳出色啦。

至于说什么时候开窍，这个没有什么一定的时间点吧，孩子有想法有目标了，知道需要好好学习才能实现了，并且找到正确有用的学习方法了，这就是开窍的时间点吧，早晚在于个人的领悟和有利的外部条件引导吧。关键是现在没留级制度，以后初中也不让复读复考，没有更多的时间机会留给孩子慢慢成长领悟呀，所以外部的引导帮助和家长的正确态度对慢悟的孩子尤为重要。

家长引导孩子给自己的兴趣和目标找一个努力学习的动力，告诉他（她）好好学习，将来才有更好的能力和机会去做好自己喜欢的事和想达到的目标。有动力才能激发孩子的学习潜能和毅力，才能在长期的学习过程中坚接下来。

帮助孩子及时把目前落下的旧基础知识点补上来，自己教不了就请辅导老师，旧知识点没撑握，怎么学习并联系新知识？让孩子培养成好的学习习惯，上课一定要认真听，怎么认真？用孩子理解的（他），具体点，老师课上讲的每句话都听清楚了，老师在黑板上写每一个例题，每一行字都看清楚了，老师要求记录的，重点的记下来，不懂的，用笔记下来课后自己思索查阅，或者请教老师，同学弄懂，不要把问题越积越多。比如学习时，看书呀，写作业呀，不要做任何与无学习的事情，吃东西呀，讲话呀，唱歌呢，手脚乱动呀之类的，学习的地方也不要有任何分散注意力的东西，给孩子提供一个安静的学习环境。家长要有耐心，讲话要站在孩子的角度，用孩子能听懂能理解最好是轻松有趣的话语，开始进步不大不要着急，给孩子讲题时，让他（她）慢点认真地一行一行的指读，多读几遍，问孩子哪些句子数字读懂了，哪些没懂，哪些是重点，用到什么知识点，一定要孩子弄懂解题的过程和思维，就是为什么要这样做，有什么相同的规律，总结一下，变化一下题型，还是用同样的知识点来解答，孩子就会更有兴趣和成就感，再慢慢地旧知识点结合新知点去解题，探索学习，学习能力就会慢慢提升上来的。家长要多一点耐心，不要打击孩子的自信心，只有一点小小进步，就要多鼓励和支持，小进步积累到一定程度就是大进步，不要跟别的优秀孩子比进度，跟自己比有超越就是进步，也不要说一定要达到什么程度才算是优秀，智力有高低，能力有大小，在自己的能力之内努力做到最好，就是最优秀的孩子，培养出好的学习习惯和优秀的学习能力已经让孩子终生受益了。

我们也都从孩童走过来，每个孩子都有自己的成长独特之处，愿每个孩子都能开放在属于自己的美丽春天！

昨晚没有感觉的女生表现为一副没心没肺的样子，也就是整天没羞没躁的和男孩子打来打去，就像一个调皮的小孩子一样的，也不知道害羞，在男孩子面前也不要装着温柔可爱可怜的样子，只会和小男生没皮没脸的打闹，一副完全没羞没躁的样子，这样的样子就是完全没开窍的女神的样子而且也不知道梳妆打扮也不会让自己化妆的，很漂亮，也不知道要多抹一些化妆品之类的东西，穿着衣服也非常的随意，也不知道要穿着一些漂亮的衣服

前段时间女排世界联赛结束之后，身高超2米的袁心玥又恢复到了2018年，进攻靠喊、拦网靠懵的水平，那个曾经在2019年世界杯狂砍26分的“老果子”消失不见了。那么，究竟是谁用袁心玥，袁队长攻拦皆废的状况，原因又在哪里呢？

袁心玥并不是没有进攻能力，目前女排在三大赛副攻的得分记录，还是袁心玥在2019世界杯中巴大战，一人砍下26分创造的。此前这一记录则是，张萍在雅典对阵俄罗斯时砍下的25分。那么为什么到了蔡斌手下，袁心玥反而成为继王云蕗、金烨之后，第三个送分大户了呢？

1.平快球不适合袁心玥，高快才是袁队长的进攻优势。蔡斌上任之后，提出对球队的目标就是提速，传球的弧度都是超低平。传球高度降低之后，传球的速度提升了，但这也给袁心玥造成了2大困扰：第一，脚下步伐跟不上。像郑益昕、胡铭媛等相对个头偏矮的副攻，跟下移动非常快，因此她们脚下步伐快、下手速率快，也被称为“快刀型”副攻。然而，提速之后对于身高超过2米的袁心玥来说，那就是跑断腿都跟不上刁琳宇的传球速度。整个世界联赛袁心玥都是在追着球打，根本发不上力；第二，传球高度降低容易被拦死。袁心玥的摸高达到了3米27，能够在世界杯中巴大战中砍下26分，就是她面对身高在1米80左右的巴西女排，她能够靠高点背飞来硬吃对手。蔡斌为了过于追求速度，把传球的高度降下来之后，袁心玥出现了被泰国、日本1米70的攻手直接拦死的状况；

第三，千年大斜线从头到尾都不会变。除了提速带来了跟不上、扣球高度降低之外，袁心玥进攻不下球还有她自身的原因。世界联赛13场比赛打下来，我们看到王媛媛有直线、斜线的分化，也有前区和后场的长线和短线进攻，让对手非常难以拦防。然而，袁心玥是一条千年大斜线从头打到尾，直线球几乎看不到，对方不用判断，就能轻松卡位起球。第四，郎平时代朱婷牵涉能力强。袁心玥之所以在郎平手下，没有暴露出来进攻上的短板，一个是朱婷作为进攻核心，承担了全队几乎一半的进攻任务；另外，袁心玥与朱婷是打前排2点攻的轮次，对方对于朱婷这一点是不敢放的，这也给了袁心玥在跑2号位背飞时，足够的牵涉力，使得袁心玥的进攻成功率提升。

在蔡斌的战术体系下，袁心玥与王云蕗或金烨是前排2点攻轮次，王、金二人根本不下球，不用前排拦网后排也能防守起球，因此对方把拦网也更多地放到了拦袁心玥的背飞上，袁队长失去了有力的牵涉，扣球高度再被降低，扣球线路只有千年大斜线，她不被拦死那才怪了。以上4点，就是袁心玥进攻不下球的主要原因。要想发挥袁心玥的进攻优势，那只能回归到郎平时代的高快球，主攻位置还要有一定的下球和牵涉能力才行。一味打平快球，袁心玥的进攻成功率还不如日本、泰国的副攻。有球迷坦言，把身高超2米的袁心玥送给日本、泰国，人家都不让她打主力，原因就在于日、泰的拉开速度更快，袁心玥就更跟不上人家二传的传球了，她打主力只能把日、泰的速度拉低。

首先，袁心玥打的是大副攻，也就是在2点攻轮次以进攻为主，拦网并不是她的强项。其实以大、小副攻而论还是有些以偏概全，徐云丽打的也是大副攻，“南长城”的拦网能力也不逊色于颜妮。

1.拦网处于初级水平，移动拦网基本上没有判断。如果没有预判，仅靠双腿的移动来实现网前的左右并拦的话，那基本上是不可能的。颜妮、徐云丽的拦网，首先就是她们对于对方二传的传球意图有判断、有取舍，然后起跳的时机、手型几乎是教科书般的规范。大家可以看袁心玥在世界联赛上拦网的视频回放，她基本上是跟着对方第一点就起跳了，等对方二传把球传向第二个真正要进攻的人时，袁队长再去拦早就来不及了。也就是说，袁心玥在移动拦网的判断上，与颜、徐两人有相当大的差距。通过电视画面来看，袁心玥的移动拦网，经常是扑过半个身子去拦，甚至还有扑过去晚了，半蹲着伸手拦网的现象。

在拦网的手型上，袁心玥的典型动作是：眼一闭、头一低、手一伸，这样的动作基本上就是让日、美、泰、巴来借手的。里约徐云丽的拦网，把塞尔维亚的第二得分点米哈，直接拦到替补席。颜妮的拦网，几乎拦遍了世界各队的强攻手。袁心玥在世界联赛破坏性拦网高达81次，也就是说李盈莹、王媛媛、龚翔宇三个好不容易拼下来的进攻得分，全部对方借袁心玥的手又刷了回去。袁心玥不是一个拦网也拦不着，她的拦网得分90%都是定点拦网，也就是不用判断、不用移动的拦网。

中医认为，心为君主之官。

心本属火，故夏季高温暑热会加重心脏负担，对心脏是个大威胁。

临床显示，短时间内发现发际线升高，或是出现斑秃，应注意以下自己心脏的健康情况。

临床显示，出现发际线后移的情况，其心脑血管疾病发生的几率，有相应的增加，这也是面诊时，主要的一方面特征。

心脏开窍于舌，有的人舌头上有白白的一层膜，并且伴有胸闷气短的表现，一般判断为是贫血型心脏病。

舌苔惨白是心脏缺血的特征，如果这种现象逐渐的加重，提早预防，冠心病，动脉硬化的发生。

山根就是眼角之间的鼻梁处，这也是心脏在面部的反射区。

临床发现，患有心脏病的人，70%以上都出出现山根有横纹，出现红点，斑块的表现。

及时预防心律不齐，房颤，心绞痛等疾病的发生。

俗语讲，牙疼不算病，疼起来真要命，主要体现的就是“心源性牙疼”。可能会引发心脏疾病，导致心梗的发生。

心脏病的疼痛是放射状的，心区，手臂，后背，牙齿都会出现疼痛的表现。

主要牙疼特征：疼痛剧烈，没有固定的位置，吃止疼药没有效果。

心脏疾病的一般表现：

心神不宁：心悸，心慌，坐立不安，经常的感到害怕，总是做梦。

心血不足：头晕，脉搏微弱，面色不佳，记忆力下降，常伴有失眠。

阴虚火旺：心烦，盗汗，耳鸣，口干舌燥，睡眠不好。

心气虚弱：呼吸困难，满色苍白，总感觉疲倦，乏累。

1、红豆

中医讲，红色入心，多吃红色食物，有助于养护心脏。

李时珍，将红豆成为“心之谷”，说明红豆，对于心脏健康，十分有益。

多吃点红豆，可补气血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力。

红豆，不论是做馅料，还是煮粥、煲汤，都是不错的食用方法。

2、西红柿

西红柿，形似心脏，经常吃一点，有益心脏健康。

常吃西红柿，可降低胆固醇、血压，进而降低心脏病危险。

西红柿，是最佳的维生素C的来源。

研究发现，番茄红素，还能预防心血管疾病，如心脏病、心肌梗塞、动脉硬化等。

所以，多吃点西红柿，有助于心脏健康。

3、红薯

红薯，是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，

富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素和8种氨基酸。

对维持正常血压和心脏功能、预防动脉粥样硬化等都有帮助。

注意：有胃病的人吃红薯很容易出现烧心、反酸、嗝气等症状，胃溃疡、胃炎及消化不良的人吃红薯会加重肠胃不适。

1、藕叶富丁茶

蒲公英、藕叶、富丁，三者制成藕叶富丁茶，养心，养血管。

藕叶，可清脂宁心，减少血液的粘稠度，增加心脏的供血，预防血管堵塞，诱发心脑血管疾病。

富丁，中医认为，苦入心，小叶苦丁可降低胆固醇，甘油三酯等，减少动脉

蒲公英，清热降火，预防心火过旺引起的心慌，心烦等表现，并且蒲公英有很好的消炎的作用，可缓解心肌炎，血管炎症等症状。

2、白鼓丁双参茶

白鼓丁，排毒效果好，清热消炎，对血管炎症，心肌炎等有一定功效。

人参，可双向的调节心脏的机能，降低心脏心率，缓解疲劳，固本培元的作用。

尾参，可提高机体的免疫力，增加毒素的代谢，预防心脑血管疾病发生。

百合，入心肺二经，可清毒宁心，散热祛烦，针对心烦，心火旺，抑郁的有很大帮助。

苦荞，可改善心机供血，预防心梗，脑梗。

两餐之间，一杯养心茶，解心烦，防心病。

1、踮脚尖

适当踮脚尖，可以起到“护心”作用。

这个小动作，可以刺激脚上的经络、穴位和全身各部的反射区，有助于改善一些冠心病人群的胃肠道不适等症状。

2、动脚踝

脚部是人的第二心脏，而脚踝是左右脚部血液流动的重要关口。适当活动脚踝，可以起到“护心”的作用。

做法：以跷二郎腿的姿势，将左脚抬起，置于右侧大腿上。

左手握住左脚踝的上方，右手握住左脚前掌，向左右各旋转10次，换右脚来做。

3、推手

两手伸直，掌心相对，平托于胸前，用右手拇指，从左手中指末端，沿手掌中线推移，至肘窝中点；

有助于充分激活心脏的保护神—心包经和心经，促使经络畅通，心血充盈。每日一次，每次推25下即可。

每个家长都希望自己的孩子聪明、聪明、更聪明，但实际上判断孩子聪不聪明的标准已经不再是背古诗，算算术。因为人类的智能不仅是语言智能、数学智能。

在很多人的成长过程中，都有“开窍”这个说法，开窍了就有如顿悟了般，学东西特别快，学什么懂什么。本来很难的东西，一下子豁然开朗起来，变得容易理解、容易掌握。

所谓的开窍也就是能学懂，孩子是否开窍主要是开始的时候能否接受，而是否接受又取决与你教给他的东西与它的认识是否能吻合，所以开始的时候就要与孩子的生活相联系，让孩子能感觉到自己学习的东西在生活中见到，而不是纯理论性的。

所谓开窍是跟个人的成长经历相关的，有的人经历了一些事情，突然长大了，懂得了很多，我们可以说他开窍了。

而有的人一直是浑浑噩噩，不管过了多久都没有成长起来，我们说这个人没有开窍。

每个人的标准不一样，表现出来的状态肯定也是不一样的。只要在成长的过程中努力做好自己，首先获得自己的认可，自然就可以获得别人的认可了。不要过度去纠结一些事情，换个角度看，说不定柳暗花明。

开窍晚其实也不代表孩子笨，心智发育不良，而是说孩子接纳到的信息资源缺乏，家长和孩子都要再多做些努力。不过有的孩子天生性格不同，其开窍早晚、开窍水平也是不一样的。