-
2016-04-05
副标题#e# ”” ” ” ”” 一提到减肥，第一时间肯定最先想到的肯定是不吃，再来就是运动。”节食”减肥有多糟糕，美体编编都懒得计较了，但你以为的“出了汗肯定能瘦”，原来也是槽点满满！ 但这世上有一部分出汗少的人，那该不会开始怀疑自己是不是就瘦… -
2016-04-02
副标题#e# ” ” 高中生”减肥”，健康学习都要兼顾，很多高中生都存在肥胖的问题，高中生正处于长身体的阶段，如果减肥不当很可能会导致营养不良造成发育不好，所以高中生减肥不要采取哪些乱七八糟的减肥方式，一定要选择”健康减肥”。 高中学生减肥一样… -
2016-04-02
副标题#e# ” ” 苦瓜减肥法的合理性 苦瓜被誉为“脂肪杀手”，因为其中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位--小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素… -
2016-04-01
副标题#e# ” ” 2016”减肥方法排行榜”前10名 第一名：”运动减肥” 特点：自然疗法，安全无副作用，不易反弹。 理由：对于减肥而言，运动无疑是最有帮助的，虽然运动见效缓慢，但运动可以保持瘦体重，改善胰岛素敏感度，提高静代谢率，这些长久的好处，… -
2016-04-01
副标题#e# ” ” 图片来源@爱美女性网 什么是”低碳水化合物减肥法” 低碳水化合物减肥法来自于美国阿特金斯博士开创的限制碳水化合物理念减肥模式，以低碳水化合物的摄入为宗旨转变体内”新陈代谢”方式，达到减肥瘦身的效果。 由于该”减肥方法”是美国人… -
2016-04-01
副标题#e# ” ” 俗话说一白遮三丑，一胖毁所有。现在的妹子不是在减肥就是在减肥的路上，但有时候也会遇上瓶颈期。减肥需要管住嘴、迈开腿。简单的6个字，实施起来不简单。有时候明明吃得很少也运动，但体重还是下不来。这时的你，可能走入了减肥误区。看… -
2016-03-29
” ” 夏天到了，意味着你的赘肉将无处可藏。很多MM都在忙着减肥，要以最好的身材体态迎接性感的夏天。但是，你的” 减肥计划 ”做周全了吗?还是压根没给自己制定减肥计划?减肥最忌讳就是毫无目标、毫无计划、毫无方法地进行。下面，爱美女性网分享一个让… -
2016-03-29
副标题#e# ” ” 首先，今天要告诉大家一个新观念：打造平衡的烧油体质。没错，现在要分享的正是任性吃、任性喝、还能任性不长胖的烧油体质！ 其实人体常见的体质主要是分3大类，不妨自己测一测，看看属于哪一种类型的体质哦。 ” ” 烧油体质大检测！你是… -
2016-03-27
副标题#e# ” ” 蜂蜜减肥功效的详细讲解 蜂蜜减肥法，是时下非常热门的一种减肥方式，吃蜜糖之所以能减肥，是因为它含的热量很低，只有同等分量白沙糖的75%，而且可以消耗人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要添加一些蜂蜜，就可以… -
2016-03-26
副标题#e# ” ” 如何利用经期”减肥”?相信这是令很多”女性”朋友都十分困扰的难题。其实，”经期减肥”只要选对食物，就能达到事半功倍的效果。小编通过请教身边的瘦身达人，为大家盘点介绍了下面几种适合经期减肥的食物，大家一起来看看都有哪些吧! ”… -
2016-03-26
副标题#e# ” ” 很多MM都在问怎么才能有效减肥?你得分清自己是实胖还是虚胖!肥胖在中医里面可以分为实胖与虚胖两类。 什么是虚胖? 虚胖是很多人的通… -
2016-03-25
副标题#e# ” ” 1、你是不是睡得很少? 睡眠缺乏会降低一种调节身体”脂肪”的蛋白质--瘦蛋白的水平，而提高一种促进生长的饥饿荷尔蒙(ghrelin)的水平，这种荷尔蒙刺激食物的摄入。更有甚者，它增强你的饥饿感和胃口。如果你以为醒着的时间越长，燃烧的”卡… -
2016-03-25
副标题#e# ” ” 你是不是经常有这样的疑问：“为什么有人每天狂吃狂喝都感觉不长肉，而我好像喝水都会胖?”——关于肥胖这件事，非常遗憾地告诉大家：也许先天真的靠拼爹。 什么是肥胖 根据世界卫生组织的定义，超重和肥胖的定义是：可损害健康的异常或过… -
2016-03-25
副标题#e# ” ” 21天减肥法的基本介绍 21天减肥法，就是在21天内，通过控制饮食的份量和种类，控制进食时间等达到减肥的效果。21天减肥法共分三个阶段，分别是前3天断食阶段，中8天蔬果餐，后10天6成饱饮食。21天减肥法是一种控制性很严格的饮食减肥法，如… -
2016-03-25
副标题#e# ” ” 爱美是姑娘的天性，所以，即便少女正处在青春发育时期不适合减肥，还是有很多妹纸不顾危险踏上减肥之路。其实，如果在少女时期就非常肥胖的话的确需要减肥，不过一定要采用”健康”高效的少女减肥方法，节食、剧烈运动等有损身体健康的少女…
- 冬季粉色颜色搭配技巧
- 轻薄素颜妆让你与众不同
- 冬季出门不知道穿什么，学学这“6”招
- 学会衣服合理搭配，冬季穿衣不臃肿
- 时间和生活不会亏待内心强大的人
- 你真的会泡澡吗？不可不知的泡澡6点
- 大连婚纱摄影的拍照风格
- 秋季这么搭配才最时尚最走心的
- 鲜银耳与生银耳那个更好一点
- 鹿晗有了女朋友真是让很多人伤心啊
- 想让自己的品牌更火爆网络的力量少不了
- 今年中秋是不是还会有月饼大战
- 你是否已经被社会磨光了棱角
- 现在考驾照都开始这样了吗?
- 对于英语你需要这样做才更稳妥
- 碰瓷出没严加小心
- 为什么来回就有差距了
- 你对中国这样的审美怎么看
- 小伙子别再加班了，在这么干就完了
- 你真的想靠这个走红吗?
- 学习需要一点这样的情调
- 你有信用卡吗?
- 乱直播现象还能走多久
- 单身已经成为了一种习惯
- 这样的微信小程序你知道吗?
- 高铁快餐，有够难吃还挺贵
-
罗子君唐晶完全不懂搭配！薛甄珠才是真正的时装精
2017-07-22
-
粉扑上妆好还是用粉底刷上妆更好
2017-12-25
-
今年羽绒服选长款还是短款？
2017-12-25
-
7天瞬间瘦10斤！女人必看6个方法
2017-12-21
-
头发变白，原来是这里出了毛病
2017-12-21
