脸部出现小细纹了怎么办？

女生随着年龄的增长，面部总会出现这样或那样的问题，尤其是面部松弛、下垂的现象，会导致细纹也会随之而来。那么，肌肉开始下垂，就会拉扯着皮肤。那么怎么才能保持面部紧致呢？

1、请勿长时间接触智能电子产品，以防辐射

皮肤因为电脑和智能手机引起的脖子酸痛作为脸部肌肉松弛的原因之一，为支撑沉重的头部，颈部肌肉僵硬，血流不畅，导致脸部肌肉下垂松弛。所以在操作电脑和智能手机后，要慢慢的转动脖子放松，避免脖子僵硬。

1、饮食注意，糖化会造成皮肤松弛

糖化是脸部皮肤松弛的一大原因。因为体内的蛋白质和过量摄入的糖分结合，胶原蛋白代谢失常，进而导致皮肤松弛。所以大家要注意糖化的摄入，以防使脸拖垮。

3、紫外线损失也是皮肤松弛的原因

皮肤表皮深层有真皮组织。真皮中有胶原纤维，与胶原纤维连接的弹性纤维被紫外线损伤，导致皮肤出现皱纹、脸部松弛。对于隔离紫外线的防晒霜，不仅是防晒系数，隔离系数也应该仔细查看。

4、锻炼表情肌

深吸一口气，把嘴巴闭紧不呼气。然后，用双手捂着两遍的脸颊，顺便遮住耳朵，然后开始推动脸庞鼓起来的地方。让肌肉产生一个向外的阻力，保持这个姿势5—10秒，然后重复。

很多面部松弛是女生担心的问题，但大家也不要过度紧张，找对方法才能更好地减缓衰老速度，从而使面部更加年轻态。