压力大会导致你的皮肤状态更差哦！

 

无论是什么年龄阶段，不管是学习压力还是工作生活压力，当你脱离无忧无虑的婴幼儿时期后，你就会慢慢的感到有压力的出现。然而，对于本来就有肌肤问题存在的人来说，压力就是火上浇油。而负面压力也会导致心情变差压抑，更不利于皮肤的修复，还会导致出现更多的皮肤问题。那么压力大，心情差为什么会导致长痘？

压力是无形的，心情也是无形的，但是对身体的影响却是有形的，就是会紊乱你的内分泌。痘痘肌肯定都听说过内分泌失调这个词，但人体内会分泌多种不同的激素，比如导致长青春痘的激素失调一般是指雄性激素，而生理期的激素失调就包括黄体酮、孕酮、雄性激素等多种激素，而压力和负面情绪则是对于肾上腺激素和性激素造成紊乱。

肾上腺激素和雄性激素的分泌紊乱会刺激到雄性激素的靶器官——皮脂腺的分泌，皮脂腺会分泌什么呢?就是我们脸上的油脂。

也就是说，压力大，心情差会导致皮肤更油，还会影响到细胞的正常代谢，那么皮肤油，角质细胞厚，毛孔就容易堵塞，皮肤也就长出痘痘来了。长痘就是一环扣一环的过程，因此你想要祛痘，也必须要先解开这些环。

但是，我们要建议大家适当开导痘痘肌要学会释放压力，调节心情，这对于内分泌的稳定是非常有好处的，内分泌稳定了，自然就更好祛痘了。