防晒霜可以防止被晒黑吗 防晒霜怎么选

　　防晒霜可以防止被晒黑。涂抹防晒霜还可以防止被阳光中的紫外线晒伤。紫外线一年四季都会有，平时都可以涂抹一点防晒霜，不管是在晴天还是阴天都要涂抹一点，效果会更加好。防晒霜的意思是添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂，以此来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。可以根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的防晒霜，以达到防晒的目的。

　　防晒霜怎么选

　　一、看成分

　　防晒主要是物理防晒、化学防晒、生物防晒，好的防晒产品应该是这三者的组合。生物防晒刺激性小，不堵塞毛孔，但是价格比较贵，而化学防晒可以分解紫外线，减少紫外线对皮肤的晒伤。物理防晒是反射紫外线，减少紫外线与皮肤的接触，从而达到防晒目的，但是质地较为厚重，可能会假白，不太透气。

　　二、看防晒指数

　　护肤品牌千万种，大品牌不一定适合自己，小品牌也不一定没效果。挑选防晒霜主要是看SPF。但是防晒指数值并不是越高越好，越高对皮肤刺激越大。油性皮肤可以用SPF值略低的，干性皮肤可以用稍高一点的。如果去游泳或户外活动，也可选防晒指数值高点的。防晒霜上面标注的SPF后面的数值越大，防晒时间越长，后面的“+”越多，防晒效果越好。

　　三、看质地

　　对于油皮来说，可以选择清爽型的啫喱状的防晒产品，这样皮肤不会感觉太油腻，也不容易闷痘；其它的肤质，用防晒霜或者防晒喷雾都可以，防晒喷雾会比较保湿，用起来也更为方便。

　　防晒霜使用的误区是什么

　　1、用量过多或过少

　　防晒霜的量过少根本就抵挡不了紫外线的照射。但涂抹很多的防晒霜，使整张脸看起来油腻腻的，这样反而会降低抵抗紫外线的能力。因此，防晒霜用量过多或过少都不合适，一枚硬币大小的量刚刚好。

　　2、涂完防晒霜马上出门

　　出门前几分钟才涂防晒霜，这种做法也并不正确。因为防晒霜刚刚涂好，并不会马上发挥其作用，也没有抵御紫外线的能力。正确的做法是在出门前半小时将防晒霜涂好，这样才有利于防晒膜的形成，并有效抵御强烈的阳光照射。

　　3、同时使用不同品牌的防晒霜

　　多种品牌的防晒霜混合在一起使用，会相互排斥，达不到理想的防晒效果。所以，防晒霜尽量不要同时使用多个品牌。