1、巧用橘子皮
在日常生活中,大家可以将吃剩的橘子皮放到太阳下晒干,然后将橘子皮磨成粉末,每次刷牙的时候,将橘子皮粉加入牙膏里刷牙,坚持使用,能有效的美白牙齿,改善牙齿发黄的情况,而且还能去除口中异味。
2、用小苏打
巧用小苏打每天早晚刷牙的时候,在牙膏上沾上一层小苏打,然后刷牙,每天坚持使用,能有效的去除牙齿污渍,久而久之,让牙齿变得越来越白。
3、巧用柠檬水
一般家里常备柠檬的,可以用柠檬水漱口,并坚持长期使用,这样能有效分解牙齿表面的牙垢跟斑迹,令牙齿表白。
4、巧用苹果醋
巧用苹果醋倒一杯苹果醋,含在嘴里,含两三分钟,然后将苹果醋吐掉。然后再用牙刷刷牙,接着用温水漱口,能有效分解牙齿表面的污垢,美白牙齿。这个需注意,每个礼拜含一次苹果醋即可。
5、注意牙齿清洁
每天早晚也要记得按时刷牙,保持口腔卫生,因为晚上吃完东西后,口腔和牙齿可能会存在一些残余诟渍,会影响牙齿变黄,所以每晚做好牙齿的清洁也很重要。
以上就是为大家总结的几点在日常生活中能帮助牙齿变白的小技巧,通过以上的介绍,相信大家对此也有更多的了解,帮助大家做好牙齿清洁,做好牙齿美白。