额头出油是什么原因？有什么解决办法？

同时额头出油属于正常现象，因为T区本来就比脸部油脂分泌旺盛。但如果特别油的话同时也是缺水的表现之一，皮肤缺水的情况下，导致肌肤水油不平衡，那样的话皮肤也会很油。是从根本上来讲，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了。所以需要调理肝火，可以保持良好的睡眠和情绪，同时可以喝一点菊花茶之类的调理肝火的食物。

额头出油怎么办？

1、补水。额头部分要使用控油补水的产品，或者是油脂平衡型的面霜，做好水油平衡工作。

2、蒸脸。一星期可做1—2次蒸脸，每次约5分钟，借蒸脸可使鼻部的毛孔扩大，隐藏在毛孔内的污垢则会流出。但是蒸脸后，一定要以清凉的冷水冲洗，同时双手轻轻拍打脸部，以达到收缩肌肤的效果。

3、收敛化妆水。每次用完乳液，记得再用一些具有消炎以及吸湿、吸油作用的收敛化妆水轻轻拍打鼻部，让这类产品更容易被肌肤所吸收。

4、饮食和注意事项。平时最好不要吃得太过于辛辣的食物，不要吃得太过于油腻，饮食要清淡些为宜。

5、做好防晒。最好在出去的时候，可以适当的用一些防晒产品，防治紫外线的侵害，确保肌肤更好。

此外，也要注意尽量减少化妆的次数，保持肌肤透气，不要过多的依赖化妆品，从而帮助大家的额头更加清爽，并让肌肤更好的保持水油平衡。