紫外线强烈，如何正确防晒？

1、涂抹防晒霜

要时刻注意防晒，即使是在阴天和室内，紫外线也都是存在的，所以也要做好防紫外措施，出门前半个小时就应在皮肤裸露部分涂抹防晒霜，并且要记得时常做好不防晒作业。

2、做好物理防晒

可以通过戴帽子、打遮阳伞、穿防晒衣等物理方式进行全方位防晒，这样会有效避免皮肤被长时间高强度暴晒。

3、佩戴防紫外线的眼镜

人的眼睛长时间面对强烈紫外线，可能会引发白内障等其他眼疾。因此，建议外出佩戴能防紫外线的眼镜，做好眼睛防护。

紫外线真的就是催化皮肤老化的“最大杀手”，为了能够让肌肤得到更好地保护，大家也应该多做些措施，减少紫外线对肌肤的伤害。