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晒后修复这3步很关键！

导读五一出游的小伙伴们，相信你们也打卡了不少的经典，经历了不少的阳光的暴晒，尤其是南方高温天气的地区，游玩的时候不觉得，等到

五一出游的小伙伴们，相信你们也打卡了不少的经典，经历了不少的阳光的暴晒，尤其是南方高温天气的地区，游玩的时候不觉得，等到家发现了皮肤发红、发肿、发热、刺痛等等此种情况则表明皮肤晒伤了。那么对于晒后修复该怎么做呢？下面就带大家一起了解一下。

晒后修复的最佳时间：晒后2小时内是修复的最佳时期。合理的修复方式在这个“修复调理期”内可以减少对皮肤的伤害，发挥出最大的调整皮肤的作用。

1、冷敷法

晒伤后，皮肤会敏感，可以采用冷水洗脸进行舒缓。也可以把矿泉水放在冰箱的保鲜里面，等10分钟左右取出来，把化妆膜或者是压缩面膜泡进去，然后敷在面部，这样既可以收敛毛孔又能镇定皮肤。

2、做好补水保湿

晒后一定要做好补水保湿，此时可以用喷雾对皮肤补水，不过需要注意一点的一定要等皮肤温度冷却之后再使用，否则皮肤会因为温差太大，肌肤容易出现更大的不适。

3、使用修复产品，舒缓肌肤

在皮肤被晒伤后，建议使用修复类产品的面霜进行维护和修复，例如含有马齿苋、芦荟，成分的面霜涂抹在面部，再等候二十分钟的時间用冷水清洁面部即可，减轻晒伤以后肌肤的不适感，缓解晒伤症状。

综上所述，以上就是为大家总结的几点晒后修复方法，通过以上相信大家对此也有更多的了解，进而帮助大家更好的维护肌肤。

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