您的位置：网站首页 > 美容 > 肌肤保养

头皮屑多怎么办？消除方法如下

导读在日常生活中，头皮产生头皮屑的原因有很多，主要分为两类：一是头皮开裂；二是是真菌引起的。那么我们到底该如何去屑呢？下面就

在日常生活中，头皮产生头皮屑的原因有很多，主要分为两类：一是头皮开裂；二是是真菌引起的。那么我们到底该如何去屑呢？下面就带大家一起来了解一下。

1、正确洗头

一般情况下，轻度头皮屑不需要进行特殊的处理，有的也只是发胶或洗发水堆积的碎片。另外，对于头皮屑多的但病情较轻的人，也没有必要使用去屑效果强的洗发水，只能使用普通的去屑洗发水。

2、头皮按摩

除了日常简单的护理和头皮按摩外，按摩还可以提高头部皮肤的温度，加速血液循环和新陈代谢，使头皮的皮脂腺、汗腺和毛囊等附属气管功能正常，从而减少头皮屑。

取坐姿，用双侧或单侧手指和手掌从前额发际线至枕骨来回按摩，来回30次，直至头皮有发热感。一只手和四个手指(食指、中指、无名指和小指)一起弯曲90度，从发际线向后轻轻拍打，做10次，使头部感觉放松。

此外，需要注意的是，不要万不得已，晚上不要洗头，尤其是冷水，会对头皮很刺激。还有不要一天洗一次头，经常洗头会抖掉发根，加重脱发。所以不想做“秃头”，就要更好的保护头发。

免责声明：本文章由会员“高俊东”发布如果文章侵权，请联系我们处理，本站仅提供信息存储空间服务如因作品内容、版权和其他问题请于本站联系

标签：

风尚汇