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春季护肤攻略

导读慢慢冬季，终于迎来了春天。但是在生活中，最先感知到春天的不是桃花，不是天气，而是我们的皮肤！由于气温回升，皮肤的毛囊、皮

慢慢冬季，终于迎来了春天。但是在生活中，最先感知到春天的不是桃花，不是天气，而是我们的皮肤！由于气温回升，皮肤的毛囊、皮脂腺相对较为活跃，又加上气候干燥，所以脸上会很容易出现刺痛、泛红等状况，那么，怎样才能缓解春季肌肤困扰呢？

一、做好清洁

春季气温回升，皮肤细胞的更新速度加快，汗腺、皮脂腺的分泌代谢更加旺盛，再加上空气干燥，细菌灰尘都更多更活跃，如果不仔细清洁会很容易导致毛孔堵塞，所以只有把毛孔疏通了，肌肤才能水润净透。

二、补水保湿

一到春季很多人们的脸部都会感到干燥，而春季是人体机能活跃的季节，皮脂腺分泌旺盛，因此皮肤其实并不缺油，皮肤发干的感觉其实是皮肤脱水造成的，所以肌肤会呈现干燥、脱屑的情况。所以最好将护肤品更换成比较好吸收的补水保湿类产品，每周敷两到三次补水保湿面膜，多喝水，才能让肌肤保持更水润的状态。

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三、防过敏

春季天气干燥且气温多变，万物复苏、过敏原频现，皮肤的承受能力变弱，是皮肤敏感的高发期。

首先，应尽快脱离过敏原。外出可戴面纱或口罩，避免接触花粉。其次，使用药物抗过敏。目前针对各种过敏病症还没有根治的办法，只能依靠药物对症治疗。过敏发生要及时就诊，在医生的指导下服用或外用抗过敏药物。最后，注重精神调理。注意保持有规律的生活，避免过度紧张和焦虑，不要时常熬夜，保证充足的睡眠。

四、防晒

愈加强烈的紫外线不仅会让你的皮肤晒黑、晒伤，还会晒老。防晒绝对不只是夏天要做的事，春天甚至冬天也都要防晒。

总之，树立良好护肤习惯是皮肤健康的基础，除了合理护肤外，健康的饮食、规律的生活作息和适当的运动都能改善和促进人的身心健康，对美容养肤都有很好的促进作用。

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