闭口是什么？该怎样才能有效的缓解呢？

一、千万不能乱扣

因为我们的手部所携带的细菌有很多，所以在脸上有闭口时千万不能用水去扣它，一旦抠破了，加上手上细菌的感染，会使我们脸上的闭口变得更加严重，而且还很容易让我们脸部都痘痕痘疤。

二、要注意卸妆和清洁工作

先做好清洁工作，在进行卸妆时要注意不能使用刺激闭口的卸妆水，最好选用比较温和一定的洁面乳，然后轻轻揉出泡沫按摩为一分钟，然后用水冲洗。也可以适当做一些护肤保湿工作，确保肌肤有更好的活跃状态。

三、戒辣

经常吃辛辣或油腻的东西，会刺激油脂的分泌，所以脸上有闭口时一定要注意戒辣，坚持每天吃新鲜的蔬菜和水果，减少辛辣食物的摄入，这样慢慢的闭口就可以消下去了。

四、做好防晒

痤疮闭口是一种因光照而加重的皮肤病，在炎热的天气里，如果你不做好防晒工作，脸上的痤疮和闭口会越来越多。虽然现在是冬季，但也一定要做好防晒，这样才能更好的防治闭口出现。

此外，我们一定要养成良好的作息习惯，不要熬夜，保持好充足的睡眠，保证内分泌正常，这样可以更好的祛除我们脸上的闭口，保持面不光滑有亮泽，让妆容更显精致。