让皮肤老得快的4个坏习气

　　每个女生都想要吹弹可破的肌肤，饱满的苹果肌，粉嘟嘟的嘴唇，然而岁月是残酷的，不会为任何一个人停留，我们的皮肤总有衰老的那一天。但是，衰老虽然可怕，更可怕的则是提早衰老。生活中有一些坏习惯都在加速你的衰老，原本你这个年龄皮肤应该是不会长皱纹，但就因为一些坏习惯让皱纹提早出现。下面四个让皮肤老得很快的坏习惯，好多妹子都有。

　　1、不爱用防晒霜

　　即使在阴雨天，紫外线照射也依旧存在，不防晒，是你看起来比同龄人更老的一个重要原因。建议大家出门前涂抹一些防晒霜，出门后及时补涂防晒霜。

　　2、喝水少

　　都说女人是水做的，水份如果摄取不够，会造成皮肤干燥、紧绷，久而久之容易长皱纹，让人看起来更老。每天喝6到8杯水，多吃些含水分多的果蔬。另外也要多敷面膜，保持肌肤水分充足。

　　3、揉眼睛、摸脸

　　手是非常脏的，不管是揉眼睛还是摸脸都在伤害皮肤，更不能用指甲在挤痘痘，挤黑头。眼睛周围的皮肤是非常娇嫩的，揉眼睛会损坏眼周的胶原蛋白，破坏皮肤的弹性，引起毛细血管的破裂，进而产生皱纹。

　　4、频繁熬夜

　　熬夜的危害不用多说，黑眼圈、长斑长痘、皮肤暗沉、脱发、便秘.....随便一条都足够让女人疯狂尖叫呐喊。建议大家晚上11点之前睡觉，早上7点起床，中午小睡半小时。另外睡前也要做好护肤工作。