谢谢邀请！熟普属于六大茶类之一的黑茶，从来说是后发酵茶，毛茶经过渥堆发酵，让有益菌在茶叶内长期存在，让茶叶的内含物质在保存的过程中，不断转化，让茶叶的滋味越来越醇厚，茶汤颜色越来越深而通透。熟普洱因为是后发酵茶，对胃刺激性小，而且随着存放时间越来越长，其保健养生效果也比较好，如暖胃，有效抑制三高，长期饮用对防癌有一定的效果，而且熟普洱对调理肠胃非常不错，尤其在秋天，天气转寒，一些微弱体寒的人，特别是中老年人和妇女，可以坚持饮用熟普洱，如果是存放的老茶，最好煮着喝，效果更好。

在饭后半小时或一个小时后喝，这样喝的话不伤肠胃，还能起到消食，解油腻的效果。普洱茶是后发酵茶，它的茶碱、茶多酚等对人体有害的物质在长期的发酵过程中被分化掉了，因此品性温和，对人体不刺激，还能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化。

谢头条邀请！买优质普洱茶要买头春古树茶，其他季节的茶次之。春茶采摘古树茶时间一般在阳历的三月底至四月底，时间长达一个月。然后春茶毛料入库再经过发汗、匀堆、风选、人工挑选、静电除杂等过程，差不多又是一个月，之后即进入最后一个加工环节即蒸压成形，出成品差不多进入六七月份了。到此为止，头春古树茶已经被生产出来，有经验的厂家此时还不急于出手发卖，再经过差不多半个月的时间，待水汽初褪，茶质稳定，才开始正式发售。此时厂家存货量比较多，以后运营需大量资金周转，卖的意愿比较真诚迫切，厂家定价一般在成本价的基础上稍微加一点利润就可以发卖。此时是消费者买到好茶的最佳时机，性价比比较高。有朋友要问，头春茶不是早在四五月份就出来了嘛？为什么非要到六七月份才买。是的，越往前的头春茶，往往是小树和大树居多，发芽比较晚的是古树茶。头春茶价格不稳定，相对较高，消费者很容易花大价钱买到不太满意的茶。所以，买茶要沉住气，每年的六七八月份都是买茶的好时机。

有相似疑问未得到解答，