成年男性一步的距离大约是0.7米,而成年女性朋友,大约在0.5米左右。那么,如果行走1万步的话,折合下来,男生大约走七公里左右,女生大约行进五公里左右。走路是一种增强体质和增加免疫系统的理想运动方法。它不仅能够促进心血管的流通,锻炼心肺功能,还能加快血液循环和新陈代谢。
大概等于7公里左右。因为一个成年人的步幅每步大约0.7米。走的快慢和人的身高都有步幅的影响因素。所以1万步大约等于7千米。也就等于7公里。
等于7公里。一个正常人一般情况下,每步大约0.7米。这与人的个子高矮走路快慢有直接关系。如果走1万步,平均值每步0.7米是比较准确的。
一万步大约等于78km。是人正常的部署。如果大步流星走相当于10km。如果晓不走,相当于5km,因人而异。步子比较小,1万步相当于5km,大约一小时完成。身材比较高大,年龄又比较轻,1万步相当于10km。正常的中年人1万步,相当于7.5km。这个比较标准。