护发素：是在头发的表皮层，也就是常说的毛鳞片上发挥作用。帮助毛鳞片闭合并形成一层膜。对头发进行暂时性的保护。所以使用护发素后，头发会变得有光泽、顺滑。效果一般可持续1--3天，直到头发弄脏，或下次洗头就失去了其作用。但只是治标不治本。在护发素的选择上，只要是正规厂家生产，适合自己发质就可以。价格并不是评判的指标。使用方法上需要注意的是：护发素要避免涂在发根处，一般离发根三至五厘米以上处使用。首先这部分头发本身很健康，不需要。其次因护发素具有一定的油性，并且会形成保护膜。弄到头皮上，会影响毛囊的呼吸。造成脱发。 发膜：又称营养油或营养焗油，是深入到头发的髓质层，给与一定的养份和水份的补充。并在头发的表皮层（毛鳞片）形成一层保护膜，对头发进行短期的保护，一般8--15天。发膜能在头发的内部进行修复并注入养份，使头发的发质得到改善。虽光泽度不如护发素看起来明显，但发膜可以标本兼治。使用频率不必像护发素那样每次洗发都使用。根据发丝的受损程度，定期使用即可。一般健康的短发，不需要使用。只有染烫过的受损头发才有必要使用。但需要注意的是长发，由于毛囊输送的养份很难达到距发根10--15厘米以上部分。故，即便没有染烫过的长发也需要定期做发膜。发膜的选择上，需要根据自己的发质、受损程度等方面考虑。发膜种类繁多，价格差距也很大，并且发膜的使用具有一定的专业性，建议选择信用较好的专业发廊，或者是熟悉的发型师去做。店面大小并非考虑的因素。避免花冤枉钱。此外，还有一种高档的发膜，是针对受损较严重的发丝，给与深层修护。对受损的发质改善非常明显。但价格较高，一般根据附加成份、店面及服务的不同，长发单次价格在两百至三千元不等。 需要指出的是：头发本身是不可以进行自我修复的，所以后天的养护，是非常必要的。您可以根据自身情况选择如何养护自己的秀发。

用发膜和护发素都是比较好的，可以起到保养头发的作用。发膜和护发素的营养成分基本相同，都可以起到补充头发所需营养和滋润头发的效果，还能让头发变得更加有光泽。在使用发膜和护发素之前，最好用热水清洗头皮，还需要配合纯植物的洗发水，可以将头皮部位的油脂和分泌物去掉，然后做涂抹。

就像护肤一样，护发素润发素是乳液，发膜和焗油膏就是霜噢平时洗头每次可以用护发素。发膜每星期用一到两次。可以到发廊加工。也可以自己在家用噢，买个加热帽，精华素有的是加发膜里面用。有的直接用在发尾噢，

发膜类似于护发素，需要洗完头发使用

营养膏和发膜的区别: 1、使用方法不同。营养膏就像普通护发素一样, 涂上等候一段时间洗掉即可 。而发膜也可以像营养膏那样用, 但为了营养不过分流失, 需要用加热器加热到头发里 才能完全吸收 、不易流失。