60岁对于男人来说，是一个很重要的时间节点，是一生当中的一个分界线，有的人将其称作极其“残酷”的临界点，因为无论你过去在职场上，有多少的辉煌成就，无论你是多么的不舍你的职务，留恋曾经的流金岁月，这一切随着60岁的到来，都和你告别了。

以前乘坐的这趟车已经到站了，你需要移步到另外一辆奔向人生终点的列车，在这一趟列车上，周围的乘客都是你的同龄人，而且这趟列车越往前开，乘客会越来越少，不停的有人中途下车，你的心态会在不知不觉中发生较大的改变。

虽然年龄是慢慢长大的，但是真到了60岁的那一天，突然感觉时间过得太快了，真正不甘心就这样离开奋斗了一辈子的工作岗位，自己还有使不完的劲，况且自己的工作经验那都是无价之宝，为什么就没地方用了呢？就像一盆烧得红红火火的木炭，突然间被一盆冷水泼了。相信很多人或多或少都有这样的情结和感慨，不情愿，不甘心啊！

原来在重要岗位上的有权有势的退休人员，刚开始退休的那几年，角色很难转变，心情非常的郁闷，一切都恍若隔世，非常的不适应，常有一种莫名的悲伤袭上心头，有的人一早醒来第一个冲动，就是还想去上班。60岁之前，男人在职场上呼风唤雨，60岁后，围着锅台，买菜做饭。60岁之前，前呼后拥，60岁后，只能和卖菜大娘聊几句。

还有一些脑子拎不清楚的，继续指挥原来的驾驶员和原来的手下，帮他（她）办一些事情，一次二次可以，原来的部下抹不开面子，但是次数多了，会怨声载道，只好躲着他了，他自己觉察到了以后，直呼世态凉淡没有人情味。因此对有些人来讲，60岁是一个坎，这个坎很难迈过去，有的迈不过去的，影响了健康，得恶性肿瘤走了。要知道，人一旦退休以后，原来的职务、地位、官价都为零，大家又处在同一个起跑线上了。

工作的时候男人明里暗里总会与别人比个高低，争个上下，男人要面子，到了六十岁以后，每天的圈子是家里、菜场、公园，没有什么可以争的了，以往的激情脾气魄力都随着退休烟消云散了，退休在家后，只想心情恬静地做自己喜欢的事情。

对过去的人和事，都成了遥远的记忆，没有特殊情况，不想再翻开；只想心情愉悦地在自己的小家里，看着自己的第三代一天一天地成长。每年跟着旅行团或者自驾去祖国的大好河山走走看看，再也不像年轻的时候，时不时发个朋友圈，炫一下自己的行踪。60岁以后的生活，只想过给自己看，与别人无关了。

60岁以后，大多数男人不喜欢热闹的场合了，年轻的时候，觉得只有每天有饭局，才是成功的象征，有时候如果一天有好几场饭局，在酒桌上和认识不认识的人，推杯换盏，称兄道弟，那时特别有面子的事情，退休了以后，想法彻底改变了，除非实在推不掉的饭局，一般能推就推，变着法子逃离。

一方面是身体上也不允许再推杯换盏了，担心喝多了，身体吃不消，喝多了怕血压高了，心脑血管意外了，不敢再拼酒了，以前喝酒像喝水似的，现在喝酒像喝药，只好以茶代酒，随便弄几个素菜，吃了比较舒服，越是这样越不喜欢酒场了，60岁以后的男人，注意身体保养了，抽烟喝酒有了节制，而且喜欢锻炼身体了。

60岁以后的男人，饱尝了人间的酸甜苦辣，看透了，看穿了，心寒了，喜欢找一个世外桃源，自我疗伤休息养身，有条件的在城郊在一处山清水秀的地方，躲避红尘远离江湖，有“躲进小楼成一统”的心理。以前遇到看不惯的事，总会和人家理论一番，七个不平，八个不愤，干啥都要跟别人竞争一把，得理不饶人，不弄清是非曲直，是不会善罢甘休的。现在遇到看不惯的人和事，能心平气和了，甚至都懒得理会了，过了60岁，已经没有那个心情了，得过且过，能吃饱饭就行了。60岁以后的男人，最关心的是自己的身体，票子，儿子，孙子，交往的圈子越来越小，来往的人群越来越少，对关注的事情，也很少发表个人意见，活得越来越风清云淡。

体力、容貌、青春随着年老而失去了，思想、回忆、知识结构、思维模式等精神层面的事物是很难改变的，特别是60岁以后，但如果太过了，那就会变得越来越固执，听不进别人的意见，也不能说他们任何的不是，一说就着急上火，有时候甚至变得越来越极端和自私。现在的社会发展速度越来越快，60岁以后，若不善于接纳新事物，最后导致在外人看来，会越老越固执，脾气也会不断地增长，越来越忽略其他人的感受，喜欢以自我为中心，让年轻人感觉人老了以后，是一件很可怕的事情。

出一个门，总是担心自己没将大门锁好，窗户没有关好，或者煤气没有关好，在纠结中如果选择不返回查看，一天都会处在担忧的情形中，非常影响出门后的心情和状态。返回查看却每次都发现其实门已经锁了，电也关了，白白的担忧，徒增了烦恼。这样的情形随着年龄的增大，次数越来越多。

变得越来越患得患失，不敢轻易地对任何人投入信任和感情，怕上当受骗，家里稍稍贵重一点的东西都想上锁，对陌生人的电话从来都不接，变得容易焦虑，遇事喜欢往最坏的地方去想，对周围的一些很平常的事过度的敏感和细腻，对将来过度的未雨绸缪，越来越容易杞人忧天，更容易杯弓蛇影，他们总是处在担忧和焦虑之中。

60岁以后，人的身体健康状况逐渐走下坡路了，今天这里疼，明天那里疼，血压和血糖越来越高，肚子越来越大，睡眠越来越差，今天这个关节疼了，明天肩膀和腰痛了。年轻的时候，有个头疼脑热，根本不放在心上，抗一抗就过去了，60岁以后，身体一有点不舒服，就会去医院里里外外检查一遍，还喜欢吃各种各样的保健品，也喜欢买各种各样的医疗保险，特别害怕听到朋友、同事生病或者离世的消息，去参加一次朋友和同事的追悼会，回来以后很长时间提不起精神。

平时上网只喜欢看健康保健方面的知识，还喜欢将自己对号入座，疑神疑鬼地以为自己生什么病了，血压高的朋友一天到晚抱着个血压机，给自己量血压；血糖高的朋友，三天两头给自己测血糖，一旦测得的数值有所升高，就担惊受怕，惶惶不可终日，严重地影响了正常的生活质量。

经过近40年的柴米油盐酱醋茶，爱情随着岁月已经越走越远，因为共同的子女，烟火日子中的相互关心，同甘共苦，亲情代替了爱情，平时对方的一个眼神、一个不起眼的动作，都能立即清清楚楚地知道对方此时的想法，任何时候，始终将对方的冷暖喜怒放在心里，并且年纪越大，越离不开对方。

60岁时，基本上大多数人都已经成功晋升为爷爷/奶奶，或是姥姥/姥爷，为了让子女能上班多一份收入，子女不在身边城市的，老夫妻只能分居二地，有一个帮着子女去带第三代，过上了异地守望的生活，想见一面、聊聊心都很难，别的就更是奢望了。和子女在同一个城市的，为了帮子女减轻负担，就会和子女住在一起照顾第三代，这就意味着老两口之间缺少了很多个人空间，这是很多60岁以后男人的现实写照。

60岁的男人，心里实在不甘心老去，或者说还没做好老去的心理准备，小孩一般看到60几岁的男人，已经是名副其实爷爷的样子了，喜欢亲热的叫一声爷爷，而60多岁的男人听到以后，会问自己，我真的有那么老了吗，心里很不是滋味，虽然知道童言无忌，但仍然在想，我还没那么老吧！可能是因为头发白的关系，那就明天去染发。

有的60岁以后的男人，喜欢穿时尚的衣服，喜欢模仿年轻人的穿法，夏天穿T恤加牛仔裤，冬天穿夹衫，经常染发，并经常运动和锻炼，保持合适的体重，想努力让自己看起来年轻些，时尚些。

结束语：人过60日过午，60岁是人生一个很重要的转折点，60岁以后，老一辈的人一个个地走了，心里有万般的不舍，但又无可奈何，看着脸上的皱纹越来越多，头发越来越白，血压、血糖越来越高，需要不断接受这些新的挑战，最美不过夕阳红？那是用来安慰人的。

人过了60岁，如黄昏夕阳，已入老年了，人生有限，时日不多。归根结底一句话，60岁老了，什么老当益壮，老骥伏枥，那也都是安慰人的，老了就是老了，关键是调整好心态，重新整装杨帆启航，在最后的人生旅途中，多欣赏沿途的美好风景，让这一生值得才是硬道理。