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泥鳅汤的做法(泥鳅怎么做好吃)

导读泥鳅，补益脾肾；消渴利水；解毒；一般人群均可食用。尤适宜身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、小儿体虚盗汗者,老年人及有心血管疾病等人群食用。By 爱糖果用料泥鳅 10条姜片 5片胡椒粉 1小勺油盐适量青

泥鳅，补益脾肾；消渴利水；解毒；一般人群均可食用。尤适宜身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、小儿体虚盗汗者,老年人及有心血管疾病等人群食用。

By 爱糖果

用料

1、泥鳅宰杀好，用开水烫一下，有利于洗去外层的黏液。

2、洗净，用厨房纸吸净水份。锅内倒油，煎泥鳅。

3、锅内倒入水，放姜片，大火烧开，转小火炖。

4、起锅前，加入盐，胡椒粉，和青菜。

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