作家金小安对话TheHOUS武岳：昔日金领的健身品牌缔造路

　　大都市的生活节奏迅猛飞快，人们朝九晚五地追逐着自己在社会中的意义与价值。每天跟着闹钟闻声而起，随便塞一口早餐飞奔出门堵在路上，有时加班到半夜，望着蹿动的车河，不免偶尔也会怀疑自己的努力，是否能得到肯定和回报。

　　必须要承认的是，大都市愈发不健康的生活方式逐渐侵蚀着我们，早出晚归、三餐不规律、久坐不起造成下肢水肿麻痹、烟酒过量、间隙性焦虑等等。不再年轻的我们，有的患有脂肪肝，有的季节性偏头疼，有的体重过于肥胖，有的已经产生了严重的睡眠问题。

　　老人们常说“生命在于运动”，无可厚非，运动是一种非常持久性带给我们健康的生活方式，它可以有效改善人的体力和精力，有助身体健康，同时有助睡眠和适当减压。

　　今天邀约北京TheHOUSE的创始人武岳，来聊聊健康的生活方式：

　　金小安：海航邮轮的前VP及旅游投资副总监毅然辞职出来做自己的健身工作室品牌，这一开始的初衷，是因为个人爱好吗?

　　武岳：在我选择从事这个行业的最初阶段，更多的角度是作为一个用户对于健身工作室行业客户体验的不满，比如强**、私密性差、空间拥挤、从业者整体素质不高等等吧。我认为既然健身工作室作为健身产业的高端细分市场出现，理应有好的解决方案。

　　金小安：我也是一个喜欢健身和运动的人，但当一个人把兴趣爱好晋级为职业的时候，一切就会变得不一样了。很少人能有你这样的勇气和魄力。当你需要设身处地于关注财务报表、市场营销、人员招聘、客户维护等诸多环节……你觉得在这个创业的过程中，最大的体会是什么? 学到的又是什么?

　　武岳：某种意义上讲我并不是第一次创业，之前的工作关系我参与过初创企业，所以对创业这件事的技术环节完全没有脱离我认知的覆盖范畴。可能更多的事心态上的考验，在大公司上班，只要方向是明确清晰的，可调动的资源往往比较充沛，做起事来坚持既定方向就更容易，而自己创业因为资源是有限的，当某些环节超出了预定计划，往往“妥协”这种词就会不由自主的出现在你脑子里，基于现实情况的考量，能不能坚持，甚至需不需要坚持，都会比较难抉择，但我的经验是，往往在设定方向的时候是通过全面而冷静思考的，除非是设定目标本身的假设出现了重大问题，否则往往经过认真讨论冷静思考而确定的既定方向往往更具优势，更主要的是它让决策人自己也变得更清晰，更勇敢。

　　金小安：听说TheHOUSE健身工作室现在已经成为北京最具市场影响力的高端健身品牌，很好奇为什么你们的女性会员比例如此之高呢?是因为觉得现在的大都市女性越发是个高消费群体呢? 还是因为她们的可塑性比较高?

　　武岳：我觉得这个问题我们要回到两性的天然属性上了，其实在遗传心理学上有很多比较为大家认可的结论是男性的更关注单一指标，而女性更关注综合感受。就好像我们经常见到的在家庭和事业的选择问题上，男性往往更专注其中的某一项，而女性却更多兼顾。到健身这件事上，男性思维经常是：我在打拼事业，哪有时间健身，等赚了钱、有时间了、过了这阵.....。而女性则截然不同，她们会更好的平衡事业、家庭、健康、子女教育等多个环节。所以从健身行业的整体情况来说，女性健身人群就远远超过男性。

　　到了具体场景，男性选择健身场所的时候考量相对单一，是否有合适的设备，位置是否离家近，而女性则不然，环境是否舒适、空间的私密感、健身设备是否炫酷、服务是否贴心，甚会员人群整体质素是否与自己匹配都会成为参考因素。所以TheHOUSE这种更关注客户体验的健身场自然和这一类型的客户属性天然匹配。

　　金小安：瑜伽和健身，已经成为了国家化大都市的标准生活方式之一，我个人的体会是，当一个习惯模式养成之后，不动都会觉得不舒服，运动完之后人是特别有活力的。有时候不难在健身房见到特别努力的姑娘们，急于地减重速成。你觉得，如果不以减重为目的，作为一种生活方式来说，健身的模式应该是什么? 什么人更适合请私人PT?优势又在哪里?

　　武岳：健身本身就应该是一种生活方式，不单纯以减重为目的，大家对健身的理解还停留在比较初级的阶段，就是减重，当你把它当作一种了解自身并切把控自身的方式时，便会享受这个过程，从而不在意体重的增加减少，关注点会在对围度的雕刻，我们应该把健身当做生活必需品，就像三餐一样自然的融入到生活当中，不夹杂刻意。

　　至于什么人更适合请私人PT，我个人至少认为PT适合所有人，我举一个最简单的例子，为什么所有世界顶级运动员都要雇佣更重私人教练呢?如果他们在专业上已经变得无可挑剔都需要指导，那么我们呢?在专业上，教练的知识和经验可以使训练变得更有效、精准和安全，在此之外我认为PT对于绝大多数入门级健身者更重要的是PT可以通过自己的经验和技巧整体提高训练者的训练感受，从而更容易建立更长期的训练习惯。

作家金小安

　　金小安：作为曾经的金领一枚，你对于大都市中拼命积累财富，提升自己，寻找社会价值的金领们有什么切身体会的建议吗?

　　武岳：我是金融行业科班出身，毕业自然而然地进入了世界500强企业，同时过上了绝大多数年轻人都体验过的工薪族生活，干了5年成了分公司一把手，但在拼命积累财富的时候突然想出来做一些能自我实现的事。我感觉人的一生就像爬山，小时候站在山脚，漫山迷雾一无所知，想象着山顶美丽的风景;一毕业闷头向上，什么都顾不上也不知道爬向哪，靠着想象中的山顶美丽风景不断前行;突然地爬到了半山腰，虽离山顶路还挺远，但你看见了，好像真的和小时候想象的不同，想着自己爬到这里的一路艰辛，和一个自己并不那么喜欢的顶峰，是不是要继续呢?我的想法是：站在一座山的半山腰最大的优势并不是离这座山的山顶近了，而是站的高所有能看到更多的高山，选一座自己想要的吧。我记得上学的时候老师告诉过我一个金融学原理我一直记得：沉默成本不算成本，机会成本才是。

　　结束语：

　　好多时候，我们听说那些成功人士，如何将茶余饭后的头脑风暴，一一执行，变成众星捧月的梦想，殊不知这看起来美好的成就，背后是怎样的未雨绸缪和理性的分析思考。武岳就是这样一个人，在他的世界里貌似没有“冲动”这回事——评估风险，严格计算成本，果断执行，就这么一股脑地勇往直前了，没有回头路，只有更好，没有最好。