冬天睡觉脚冷怎样办

　　南方人的冬天有暖气和雪花就是好，亏小编以前小时分还担忧过南方的小同伴，心想那边下那么大的雪，南方人过冬可咋办啊，不成想人家有暖气，听说在室内还能热得流汗吃雪糕，这就很为难了。北方不只没有暖气没有雪花，还有湿冷的雨，绵绵不时。

　　大家都晓得，北方的小同伴想要取暖就只能靠抖，特别是一到了早晨，睡的被子都是湿冷的，穿的衣服也是润润的，早晨睡觉的时分脚还是冰冷的。接上去小编就通知大家让脚不冷的好办法。

　　一、穿袜子

　　有的人能够会觉得早晨穿袜子睡觉会招致血液不循环，不透气什么的，但是穿上袜子睡觉真的会暖和很多啊，南方不懂北方小同伴的痛。

　　二、泡脚

　　冬天可以用陈皮泡脚，由于陈皮可以排出体内湿寒气，普通连泡1-2周，体内湿寒气就能完全消逝了。早晨睡觉自然也不会冷了，关于北方的小同伴来说是个不错的办法哦。

　　三、热水袋

　　如今有很多毛茸茸的热水袋，早晨注完水当前把它放在脚边，也可以暖和一点，不过要小心反省，假如水漏出来就蹩脚了，缺陷就是水容易冷。

　　四、电热毯

　　电热毯早晨用也能很暖和，但是小编不断对这个产品抱有恐惧感，万一漏电了怎样办，不过平常拿来盖在身上或许捂下脚都是不错的。

　　小编碎碎念，看完小编的引见，冬天睡觉脚会冷的小同伴请举手，其实还有一个方法就是跑步，运动后有热量就不会觉得冷啦，希望你们都能拥有一个暖和的夏季。