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早上空腹吃水果好不好

2022-03-24 17:50 发布者：金悦

导读1、早上空腹可以适当的吃水果的，一般情况下可以适当的吃的。2、但是肠胃病的患者就不要盲目的吃东西，肠胃病的患者不要吃生冷的东西，避免增加肠胃病。早上空腹饭前一小时可以吃苹果，对肠胃，对整体健康都是有益

1、早上空腹可以适当的吃水果的，一般情况下可以适当的吃的。

2、但是肠胃病的患者就不要盲目的吃东西，肠胃病的患者不要吃生冷的东西，避免增加肠胃病。早上空腹饭前一小时可以吃苹果，对肠胃，对整体健康都是有益处的，也有润肠通便的作用。可以辅助治疗便秘。也可以喝水。

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