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加韭菜一炒滋味忘不了

2022-03-17     发布者:丁书
导读1、准备食材墨鱼仔10只、韭菜300克、姜和蒜适量、油盐适量、生抽少许。2、把墨斗鱼处理干净后洗净,韭菜洗净切段,姜切丝,葱切象眼片,蒜切片。把墨斗鱼下开水焯烫半分钟捞出过凉水待用。3、热

1、准备食材:墨鱼仔10只、韭菜300克、姜和蒜适量、油盐适量、生抽(可省略)少许。

2、把墨斗鱼处理干净后洗净,韭菜洗净切段,姜切丝,葱切象眼片,蒜切片。把墨斗鱼下开水焯烫半分钟捞出过凉水待用。

3、热锅热油,先下葱姜蒜小火炒香,接着倒入墨斗鱼,加入生抽,快速翻炒大约十秒,加入韭菜段,调入盐,快速炒匀后关火出锅。