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晚上睡觉头朝东好还是头朝西好

2022-03-09 05:33 发布者：张俊明

导读1、春夏二季，头向东，秋冬则头向西。 2、从“天人相应”的整体观来看，睡觉方位对人的睡眠和健康也是有影响的。我国唐代著名医家孙思邈在《千金要方·道林养性》中说“凡人卧，春夏向东，秋冬向西。”就是说，

1、春夏二季，头向东，秋冬则头向西。

2、从“天人相应”的整体观来看，睡觉方位对人的睡眠和健康也是有影响的。我国唐代著名医家孙思邈在《千金要方·道林养性》中说：“凡人卧，春夏向东，秋冬向西。”就是说，睡眠的方位以春夏二季，头向东，脚朝西为宜。秋冬则头向西，脚朝东为宜。

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