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关于肉是酸性的还是碱性的介绍

2022-02-22 13:04 发布者：张原一

导读1、肉是酸性食物。肉类营养成分可因动物种类、年龄、部位及肥瘦程度不同而异。蛋白质的含量一般为10-20，其中以内脏如肝脏等含量较高，可达21以上，其次是瘦肉，含量约17，其中牛肉较高，可达20.

1、肉是酸性食物。肉类营养成分可因动物种类、年龄、部位及肥瘦程度不同而异。蛋白质的含量一般为10-20%，其中以内脏如肝脏等含量较高，可达21%以上，其次是瘦肉，含量约17%，其中牛肉较高，可达20.3%,肥肉的含量较低，

2、如肥猪肉仅2.2%，肉类蛋白质的9基酸组成，接近人体组织需要。因此生理价值较高，称为完全蛋白质或优质蛋白质。

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