对于黄干皮来说，被问过最多的话就是：你是不是营养不良?其实造成黄干皮的因素有很多，除了基因因素还有就是皮肤存在炎症或者缺水。拯救黄干皮的方法有很多，今天我们就来说一说黄干皮的救星——胡萝卜

　　大家知道胡萝卜最显著的功能是保护视力，但是很少有人知道胡萝卜还有滋润皮肤的作用。胡萝卜产生的维生素a会让我们的皮肤表层变得柔滑、有光泽、有弹性，还会促进我们的角质代谢，防止皮肤松弛。

　　你会吃胡萝卜吗?

　　任何一种含有大量维生素的蔬菜吃错了等于白吃，因为没有被人体真正的小孩吸收，胡萝卜也是如此。

　　1. 切碎或煮熟

　　切碎煮熟胡萝卜会让β—胡萝卜素得以释放，我们才能更好的吸收利用。

　　2. 油炒或炖

　　胡萝卜素只有溶解在油脂中才能变成维生素A，维生素A会让我们的肌肤变得光滑水润。

　　3. 忌醋

　　在炒或者炖胡萝卜不能加醋，因为醋会破坏胡萝卜里的维生素，从而降低营养，人体也不会更好的吸收。

　　黄干皮的护肤小贴士：

　　我们了解胡萝卜的食补方法之后，针对黄干皮小编也总结了一些护肤注意事项。

　　首先，黄干皮在选择化妆品时，一定要看成分表，碱性物质化妆品几乎与你无缘。其次，定期保湿。保湿可以选择补水面膜，敷脸时间不宜过长，15分钟即可。

　　拯救黄干皮的方法有很多，现在医美行业发达，各类噱头不断的化妆品也层出不穷，但是最好的办法还是食补。食补虽然疗效慢，但是它便宜又安全，没有副作用，更别说后遗症了。所以小仙女们一定要按照自己的需求寻求办法，不可以为了美白而盲目追求高效产品。