您的位置:网站首页 > 靓发 > 护发有方

秋冬干燥季如何养护头发?

2023-11-13 17:05     发布者:丁龙华
导读一到秋冬季节,不仅天气容易变得干燥,头发也会跟着干燥,甚至有人的头发也会像落叶一样掉落,那么对于秋冬季节要如何养护我们的
 一到秋冬季节,不仅天气容易变得干燥,头发也会跟着干燥,甚至有人的头发也会像落叶一样掉落,那么对于秋冬季节要如何养护我们的头发呢?下面就带大家一起来了解一下。

1、头发的洗护

冬天洗头时尽可能用温水,用指腹轻轻的按摩头皮,不要用指甲直接挠头皮,否则会加剧掉发,同时,冬天应该尽量减少洗头的次数,洗头过于频繁会损伤头发的毛鳞片,一般每周洗头三次就足够了。

u=1288706124,4264225985&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG.webp

2、头发的梳理

长发的朋友注意头发不要留太长或者梳马尾,容易对头皮造成压力。不要把橡皮圈扎太紧,不要每天把橡皮圈扎在头发的同一个位置,会对那个地方的头皮产生很大的压力,可以经常变换发型。

3、日常保暖

冬季长时间戴帽子,会导致头皮呼吸不畅,紧扣在头上的帽子会使头发长时间得不到呼吸,尤其是受帽边压迫的发际、发根处,更容易因皮肤松弛脱发。室内空调、小太阳虽然能够让人的身体暖和,但是这种人为增温会让人的身体和头部感到不适,血液循环异常,容易造成脱发问题。

4、调整饮食结构

嗜油,嗜辣,都会使皮脂腺分泌旺盛阻塞毛孔,加速脱发。所以我们要改变重口味的饮食习惯,尤其要戒酒,因为酒精会损伤毛囊造成永久性的毛囊损伤。可以尝试合理搭配牡蛎、牛肉、奇异果、枸杞子、核桃等这几种有利于头发健康生长的食物。

以上就是为大家总结的几点有关秋冬干燥季节能防止脱发多的技巧,大家在秋冬季节也可以多多了解养发的细节,确保大家在秋冬季节的头发更健康,好看。

免责声明:本文章由会员“丁龙华”发布如果文章侵权,请联系我们处理,本站仅提供信息存储空间服务如因作品内容、版权和其他问题请于本站联系

猜你喜欢

最新文章

目录auth下缺少key.txt,请前往官网获取授权